体の内側からデトックス!肩こりやむくみ改善に効果

産後のリンパケアの効果とは

  • check_box 産後の女性に特に効果的
  • check_box 肩こりやむくみの改善に効果あり
  • check_box 体の内側からデトックス効果も期待
産後の女性には特におすすめのリンパケア。肩こりやむくみの改善はもちろん、体の内側からデトックス効果も期待できます。

むくみ改善

むくみは浮腫(ふしゅ)と呼ばれ、体を構成する組織の水分が異常に増えた状態をいいます。

出産時に羊水や出血と共に体外へ排出されるため、体内の水分不足から、体が水分を溜め込むように働きます。産後はその影響で冷えや代謝が低下し、溜め込まれた水分がむくみとなります。母乳育児の場合は、体内からより水分が失われるので、水分を体内に溜め込もうとする働きから、むくみやすくなります。

また、女性ホルモンの急激なバランスの乱れによって、むくみが生じやすくなります。さらに、産後の疲労や心身のストレス、睡眠不足、運動不足、長時間の授乳体勢などもむくみに影響します。

首こり改善

首こり改善

育児や授乳など長時間同じ姿勢を続けることで、首に負担がかかりやすくなります。その結果、首の筋肉が緊張して首こりの症状が現れることがあります。当整体院では、このような首こりに焦点を当て、姿勢調整やマッサージを通して首の緊張を解消する施術を提供しています。姿勢が正しくないと首に余分な負担がかかりやすくなるため、日常生活での姿勢の修正も重要です。首こりが続くと頭痛や肩こりなど他の不調にもつながるため、早めのケアが大切です。当院の専門家がお一人お一人の症状に合わせた施術を行い、首こりの根本的な改善をサポートいたします。
首こり改善
2. 産後ケアの重要性

2. 産後ケアの重要性

健康な体への第一歩を支援

  • Point 01

    身体のバランスを整える
    産後の身体のバランスが乱れやすい時期に、整体院でケアを受けることで健康な体への第一歩を支援します。
  • Point 02

    リンパケアでスッキリ
    リンパケアを通じて身体のデトックスを促し、すっきりとした健康な体を目指しましょう。
  • Point 03

    オーダーメイド施術

    日本リンパ協会より認定をうけたセラピストが一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を提供し、身体の健康をサポートします。

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家事・育児で毎日頑張っている方必見!

MAKO整体院がサポートします。

毎日の家事・育児で疲れているけど、なかなか時間がない…

リンパケアを気になっているけど…など

完全予約制の為お待たせしないで迅速にご案内致します。


日本リンパケア協会の認定を持ったスタッフが丁寧にサポート致します。


一人で悩まず一度ご相談くださいませ。


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是非この機会に一度ご来院ください。


リンパケアの効果的な施術方法

リンパケアは、リンパ液の流れを促進し、体内の老廃物や毒素を排出する施術です。この施術は、丁寧なケアが重要であり、適切な手技と施術方法が効果の鍵となります。

リンパケアの施術方法には、リンパ節を刺激するマッサージやリンパ管の流れを整える軽いタッピング、またはゆっくりとしたストロークなどがあります。施術中は心地よいリラックス効果も期待でき、身体全体のリンパの流れをスムーズにすることで、免疫力向上やむくみの改善など様々な効果が期待されます。

また、施術後は十分な水分補給を行うことで、体内の老廃物がスムーズに排出される効果が高まります。

リンパケアは、全身のバランスを整えることで健康維持にも役立ちます。定期的な施術を通してリンパの流れを整え、リラックス効果を得ることで日常のストレスも軽減されると言われています。リンパケアでお悩みを解消し、健康的な身体づくりをサポートしましょう。

専門家によるむくみ対策アドバイス
産後のむくみは、出産後に起こりやすい症状の一つです。身体の変化によってリンパや血液の流れが滞りやすくなるため、むくみが生じやすくなります。産後のむくみを解消するためには、適切なケアや日常生活での注意が必要です。まず、産後は十分な休息をとることが重要です。睡眠不足や疲れがむくみの原因となるため、定期的な休息を取ることで身体のリフレッシュが図れます。

また、適度な運動やストレッチも効果的です。歩くことや軽いストレッチを行うことで、筋肉を刺激しリンパや血液の流れを促進することができます。特に足首や足のむくみが気になる場合は、足首の運動やエクササイズを取り入れると効果的です。

さらに、食生活にも注意が必要です。塩分や油分の摂り過ぎは体内の水分バランスを乱し、むくみを引き起こす原因となります。バランスの取れた食事を心がけ、野菜や果物などの食物繊維を積極的に摂取することで身体のデトックス効果も期待できます。

産後のむくみに悩む方は、日常生活での適切なケアや注意点を実践することで、効果的にむくみ対策を行うことができます。専門家による適切なアドバイスや整体院でのケアもおすすめし、健康的な生活を送るためのサポートを受けることも重要です。

当院のご紹介


当院は完全予約制となっているため、お客様お1人お1人に紳士に向き合って施術を提供致します。

日本リンパ協会より認定を受けた、女性セラピストによる個室空間での施術になります。

自宅院ですので、アットホームな雰囲気で、来院しやすいとご好評頂いております。

施術中は、α波のBGMを流してゆったり落ち着いた空間を提供致します。

駐車、駐輪スペースを設けておりますので、遠方からでもいらして頂けます。(予約時にお申し出ください)

また、駅からバスで10分程度であり、自宅すぐそばにバス停がございますので電車でのご来院も可能です。

美容室2
背景画像
体験談:ママたちのリアル声
体験談:ママたちのリアル声
ママたちの体験談を元にした産後のむくみ解消マッサージについて、リラックスしながら施術を受けることができるという声が多く寄せられています。産後の身体の変化に悩むママたちにとって、マッサージを通じてむくみを解消し、身体を軽やかにすることができることが大きな支援となっています。施術を受けたママたちは、マッサージ後にリフレッシュされた感覚や身体の軽さを実感し、日常の疲れやストレスから解放されたという声が多く寄せられています。産後のむくみ解消マッサージは、身体だけでなく心も癒される貴重な時間として、多くのママたちに支持されています。

メニュー表

整体メニュー&リンパケアメニュー


下記3つがリンパメニューになります。

《人気No.1》筋膜/深層筋コンディショニング【40分】

6,500円

ヘッドケア|頭痛改善メニュー【40分】

6,000円

小顔スタンダードプラン 【50分】

5,000円

小顔プレミアムプラン【70分】

6,500円

上半身ベーシックプラン【60分】

6,000円

Staff

身体の現状を真摯にヒアリングしながらオーダーメイドのケアを継続的に行うスタッフ

山本 梢
ヤマモト コズエ
リンパケアセラピスト
リンパケアに興味がある方、美容に関心がある方、美しく健康になりたい方、疲れを癒してほしい方など大歓迎です。お待ちして...
山本 将也
ヤマモトマサヤ
院長
腰痛や首肩こり、頭痛の辛い痛み・不調を抱えている方、すぐにどこか治療に行きたいけど、どこがいいか迷っている方、私はあ...
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産後の体はホルモンバランスの変化や育児のストレスなど多くの要因により、むくみやコリが起こりやすくなります。そんなお悩みを解消し、心地よいリフレッシュを体験してみませんか?
MAKO整体院では、産後のむくみ解消マッサージを提供しており、お客様一人ひとりの状態に合わせた施術を行います。身体のリズムを整え、スッキリとした軽やかな気持ちを取り戻しましょう。さらに、今ならお得なキャンペーン情報もご用意しておりますので、この機会にぜひ体験してみてください。

Access


京成バス「細田三丁目」バス停より徒歩2分

JR小岩駅、京成小岩駅、京成高砂駅、JR金町駅など多数の駅からアクセス可能です。

MAKO整体院

住所

〒124-0021

東京都葛飾区細田3丁目27-6

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電話番号

070-8598-2115

070-8598-2115

営業時間

【完全予約制】

月曜:9:00~21:00 

水曜 : 9:00〜21:00 

木曜 : 9:00〜21:00 

金曜 : 9:00〜21:00 

土曜:9:00~21:00 

日曜:9:00~21:00 

祝日:9:00~21:00 

定休日

火曜日

代表者名

山本 将也

葛飾区細田で、整体ボディケアやヘッドケアやリンパケア、姿勢の調整など、様々な方法を通して身体の根本的な改善を目指せるようお手伝いしております。オーダーメイドでお一人様ずつ身体の歪みや筋肉のコリなどに働きかけ、全身のバランスを整えてまいります。

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