腕の痛みは、姿勢の乱れや筋力のバランスの崩れが原因となることもあります。日常生活での悪い姿勢や一定の動作の繰り返し、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用などが、腕の痛みを引き起こす原因となることがあります。

小岩周辺のMAKO整体院では、腕の痛みの予防を目指して、姿勢の改善を行っています。当院では、身体全体のバランスを整えるための施術を行い、正しい姿勢を維持するためのサポートをしています。

特に、肩や首の筋肉の緊張や硬さが腕の痛みを引き起こすことが多いです。そのため、整体院で肩や首を中心にほぐすことで、腕の痛みを軽減することができます。

また、施術だけでなく、日常生活での姿勢の意識や正しい動作の習慣を身に付けるためのアドバイスも行っています。姿勢の改善が腕の痛みを予防するためには欠かせないことです。

ご自身でできる腕の痛みの予防法としては、以下のようなことがあります。

1. 正しい姿勢を保つ
2. 長時間同じ姿勢を続けない
3. 腕の筋力を鍛える
4. ストレッチをする

腕の痛みが気になる場合は、ぜひMAKO整体院にご相談ください。適切な施術とアドバイスで、腕の痛みを予防し、健康な生活を送るお手伝いをいたします。

1.当院に来院される前はどのようなことに
悩んでいましたか？

両膝のＯ脚と膝の痛み、坐骨神経痛や腰の痛みに悩んでいました。

2.なぜ当院を選んでいただけたのですか？

以前は家に来て訪問マッサージをお願いしていましたが、リハビリをやらなくなる期間が空き、このままだと一向に変わらないと思い、近くで整体院を探していたところMAKO整体院を見つけました。

施術以外にも山本先生のわかりやすい身体の説明とその人によって会話の仕方や施術の内容に感動しました。

3.当院の施術を受けてみてどうでしたか？

気になるところをピンポイントで施術をしたり、今までの自分がどんどん変わっていく事が実感できるようになり、年齢は関係ないことに気付かされました。今では自身もついて家から出なかった私がいろんなところに行きたい気持ちが出てきて驚いております。

(吉田様　葛飾区奥戸在住　女性　70代）

1.当院に来院される前はどのようなことに
悩んでいましたか？

腰痛・背中の張り・足の痺れに悩んでいました

2.なぜ当院を選んでいただけたのですか？

開業前からずっとお世話になってきいた先生で信頼しているから

3.当院の施術を受けてみてどうでしたか？

丁寧な施術で心地よく体が楽になりました。骨や筋肉の仕組み、家で行えるストレッチを教えて頂きました。とても頼りにしています。先生のおかげで旅行も楽しめます。

(杉浦様　葛飾区細田在住　女性　60代）

1.当院に来院される前はどのようなことに
悩んでいましたか？

左の肩から肩甲骨にかけての痛み

2.なぜ当院を選んでいただけたのですか？

父からの紹介

3.当院の施術を受けてみてどうでしたか？

人生で初めての整体でしたが、父からの紹介ということもあって安心して施術を受けることができました。
左の肩から肩甲骨にかけての痛みも一度の施術でだいぶ楽になりました。来て良かったなと思いました。

(石川様　葛飾区高砂在住　女性　20代）