みなさん!

こんにちは!MAKO整体院の院長をしております、山本です!これからお読みいただいく皆様の知識の一部になると嬉しいです!


梅雨に入ると、「頭が重い」「ズキズキ痛む」といった不快な頭痛を訴える方が急増します。実はこれ、単なる気のせいではなく、医学的にも「気圧性頭痛(天気痛)」として認識されています。


梅雨時期に増える「気圧性頭痛」の正体とは?


まずは、「気圧」と「内耳(ないじ)」の関係です。 私たちの体は気圧の変化を、耳の奥にある内耳が敏感に感知しています。内耳には気圧センサーの役割を果たす「気圧受容器」というものがあり、気圧が低下すると交感神経(車でいうアクセル)が優位になりやすくなるのです。 すると血管は収縮し、脳への血流が一時的に低下します。この状態では、脳の痛みを感知する「三叉神経」が過敏になり、頭痛が引き起こされやすくなります。

ダウンロード (4)


気圧と自律神経の密接なつながり


気圧の変化は、自律神経(交感神経・副交感神経)に大きな影響を与えます。気圧が下がると、体は無意識に「ストレス状態」に入り、交感神経が過剰に働きます。 すると、筋肉は無意識に緊張し、血流が悪くなることで頭痛を感じやすくなります。 さらに、普段から気にならない程度の軽い不良姿勢や首・肩の慢性的な筋疲労が積み重なっている方ほど、気圧変化によってこれらの隠れた疲労が一気に表面化し、強い痛みとして現れる傾向があります。

ダウンロード (5)


MAKO整体院での施術アプローチ


当院では、頭痛を根本から改善するために、次のような筋肉や体のポイントに重点を置いています。 おでこやこめかみの筋肉(前頭筋・側頭筋) 頭を包む筋膜(帽状腱膜) 首の奥深くにある細かい筋肉(後頭下筋群・頭板状筋) 首を支える筋肉(胸鎖乳突筋・広頚筋) 深い呼吸を助ける横隔膜 肩甲骨まわりの筋肉(肩甲帯) これらの筋肉は、頭の血流や自律神経のバランスと深く関わっている場所です。 しっかりと緩めることで、

✔️ 頭や首まわりの血流がスムーズになる

✔️ 呼吸が楽になる

✔️ 気圧の変化に強い体になっていく


その場しのぎではなく、「痛みが出にくい体」を目指した施術を提供しています。

ダウンロード (6)

まとめ

今あなたがやるべき事は

気圧による頭痛は、内耳・自律神経・血流・普段の姿勢や筋疲労といった多くの要素が複雑に絡み合って起きるものです。 痛み止めに頼り続ける前に、気圧に負けない体づくりを一緒に始めてみませんか?


最後に、、

人間の身体は本来、動く為に出来ています。しかし現代では、なにもかも便利になって来ていることで、動く頻度が極端に減ってしまっています。これらの習慣の影響で筋肉を使った後のケアを怠り、また疲労している状態で同じ生活を過ごす事で身体が壊れていってしまうのです。


これを踏まえたうえで、当院では頭痛に対しての初めての人でもわかりやすい説明と症状へのアプローチを行い、日常の生活の癖の修正と簡単なセルフエクササイズをお教えさせて頂き、最短で頭痛の症状解消をしていきます。


今日から少しずつでいいので、これからまだまだ使うご人身の体を大切にする為にも当院でしっかりケアしてみませんか?


お仕事、家事、育児で普段時間が取れないか方!土日も祝日も営業しておりますので、お気軽にご予約・ご相談お待ちしております。



Access



京成バス「細田三丁目」バス停より徒歩2分 JR小岩駅、京成小岩駅、京成高砂駅、JR金町駅など多数の駅からアクセス可能です。 ※施術中は電話に出られませんので、電話が不通の場合は公式LINEでご連絡お願いいたします。 確認後、こちらより折り返しご連絡させていただきます。

MAKO整体院

住所

〒124-0021

東京都葛飾区細田3丁目27−6

Google MAPで確認
電話番号

070-8598-2115

070-8598-2115

営業時間

【完全予約制】

月曜:9:00~21:00 

水曜 : 9:00〜21:00 

木曜 : 9:00〜21:00 

金曜 : 9:00〜21:00 

土曜:9:00~21:00 

日曜:9:00~21:00 

祝日:9:00~21:00 

定休日

火曜日

代表者名

山本 将也

葛飾区細田で、整体ボディケアやヘッドケアやリンパケア、姿勢の調整など、様々な方法を通して身体の根本的な改善を目指せるようお手伝いしております。オーダーメイドでお一人様ずつ身体の歪みや筋肉のコリなどに働きかけ、全身のバランスを整えてまいります。

Contact

お問い合わせ

ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。

Instagram

インスタグラム

    Related

    関連記事