椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄が腰痛の本当の原因とは限らない？葛飾区の整体ならMAKO整体院

みなさん！

こんにちは！MAKO整体院の院長をしております、山本です！これからお読みいただいく皆様の知識の一部になると嬉しいです！

はじめに：高齢者に多い“見た目”と“症状”のズレ年齢が上がるにつれ、多くの方、特に50代以降がMRI検査で腰椎の椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断されます。
しかし、これらの所見＝痛みの原因ではないケースが非常に多くみられます。

たとえば無症状の椎間板ヘルニアは30〜40％の高齢者に見られ、症状と関係しないことが多数報告されています。また、無症状の脊柱管狭窄も11％前後に確認されており、症状との一致率は決して高く無いことが多いんです。

加齢に伴う椎間板や脊椎の変性は、自然な老化の一環です。

40歳以上では60％以上に椎間板の変性があり、一見“異常”に見える所見も老化の一部。 MRIは非常に感度が高く、軽微な老化変化まで拾うため、「映っている＝悪い」という誤解が生まれやすいのです。

大事なのは「どんな動きで痛むのか？」

私たちが重視しているのは、MRIの結果だけではなく、どの動きで痛むのか？どんな姿勢がつらいのか？といった実際の症状と生活場面です。

具体的には、前にかがむと痛いのか？長く歩くとつらいのか？どの筋肉や関節が固くなっているのか？こうした体の使い方や筋肉の状態をしっかり確認し、「本当に痛みの原因になっている場所」を見極めることが重要だと当院は考えています。

腰痛の原因は、意外と生活のクセや疲労が多い

腰痛を訴える方の多くは、こんな原因が隠れています。日常の姿勢のクセによる筋疲労、体幹や股関節が固く、無理な動きをしてしまう、自律神経が乱れている精神的なストレスが痛みに影響している、こうした“生活の中の小さな積み重ね”が腰痛を悪化させていることはとても多いのです。特に1番な原因はお腹をうまく使えていないことがほとんどです。当院では、こうした細かい部分をしっかり見て、生活改善と組み合わせた根本ケアを行っています。

MAKO整体院の腰痛アプローチ

葛飾区で整体をお探しの方へ。 MAKO整体院ではこんな施術を大切にしています。

✔️ MRIの結果にとらわれすぎず、あなたの体の動きや症状を重視

✔️ 慢性的な姿勢や筋肉のクセをしっかり整える ✔️ 血流・自律神経も考慮した全身アプローチ

✔️ 再発しにくい体を目指し、簡単なセルフケアもご提案

まとめ

MRIで「ヘルニア」や「狭窄」と言われても、必ずしも痛みの原因とは限りません。実は体の使い方や筋肉の状態、生活習慣が痛みの本当の原因だった、ということがよくあります。痛み止めや湿布でごまかすだけでなく、根本的に腰痛を改善したい方は、ぜひ葛飾区のMAKO整体院にご相談ください。 LINE・お電話・WEB予約からお気軽にご予約いただけます！

最後に、、

人間の身体は本来、動く為に出来ています。しかし現代では、なにもかも便利になって来ていることで、動く頻度が極端に減ってしまっています。これらの習慣の影響で筋肉を使った後のケアを怠り、また疲労している状態で同じ生活を過ごす事で身体が壊れていってしまうのです。

これを踏まえたうえで、当院では腰痛に対しての初めての人でもわかりやすい説明と症状へのアプローチを行い、日常の生活の癖の修正と簡単なセルフエクササイズをお教えさせて頂き、最短で腰痛の改善をしていきます。

今日から少しずつでいいので、これからまだまだ使うご人身の体を大切にする為にも当院でしっかりケアしてみませんか？

お仕事、家事、育児で普段時間が取れないか方！土日も祝日も営業しておりますので、お気軽にご予約・ご相談お待ちしております。

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京成バス「細田三丁目」バス停より徒歩2分 JR小岩駅、京成小岩駅、京成高砂駅、JR金町駅など多数の駅からアクセス可能です。 ※施術中は電話に出られませんので、電話が不通の場合は公式LINEでご連絡お願いいたします。確認後、こちらより折り返しご連絡させていただきます。

MAKO整体院

住所	〒124-0021 東京都葛飾区細田3丁目27-6 Google MAPで確認
電話番号	070-8598-2115 070-8598-2115
営業時間	【完全予約制】月曜：9:00～21:00 水曜 : 9:00〜21:00 木曜 : 9:00〜21:00 金曜 : 9:00〜21:00 土曜：9:00～21:00 日曜：9:00～21:00 祝日：9:00～21:00
定休日	火曜日
代表者名	山本将也